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Rituale
für Frauen
Die Traurigkeit,
die Stimmungsschwankungen, die Frauen im Wechsel oft umtreiben, sind ein
Zeichen, dass ein Übergang von einer Lebensphase zu einer anderen
ansteht.
Wenn wir uns dem nötigen Respekt diesem Wechsel gegenüber verweigern,
der ein Überprüfen von allem erfordert, was bis jetzt unser
Leben ausgemacht hat, so werden die körperlichen Beschwerden stärker
werden.
Bei jedem Übergang müssen wir uns den gleichen Fragen stellen:
was habe ich mit meinem Leben angefangen?
habe ich meine Zeit gut genutzt oder sie vergeudet?
was wünsche ich mir von Herzen?
was will ich nicht mehr in meinem Leben haben?
wozu lebe ich?
erfahre ich genug Liebe und Freude in meinem Leben?
Nehmen Sie sich Zeit
für sich selbst, schreiben Sie Tagebuch, gehen Sie spazieren und
denken nach, oder welchen Weg Sie auch immer haben, mit Ihrem Innersten
in Kontakt zu treten.
Und wenn Sie herausgefunden haben, was Sie wirklich wollen, handeln Sie
danach - auch wenn es schmerzlich ist und vielleicht bedeutet, sich aus
einer Ehe zu lösen, die nur noch Gewohnheit und Langeweile geworden
ist.
Ritual für Frauen in den Wechseljahren
Schmücken Sie einen Raum für ein Fest und laden dazu Frauen
ein, die Sie mögen und die den Wechsel bereits vollzogen haben und
in Schönheit und Freude alt werden.
Falls Sie keine Frauen jenseits des Wechsels kennen, können Sie auch
Frauen aus der Geschichte, aus Kunst und Literatur einladen, z.B. Simone
de Beauvoir, Katherine Hepburn oder Alexandra David-Neel und symbolisch
für diese Frauen einen Tisch decken.
Der erste Teil des Abends könnte dem Rückblick auf Ihre fruchtbaren
Jahre gewidmet sein. Wenn Sie Kinder haben, schmücken Sie den Raum
mit ihren Bildern, ebenso mit Symbolen für alles Kreative, das Sie
geschaffen, Projekte, die Sie verwirklicht haben. Erzählen Sie den
anwesenden Frauen davon und verabschieden Sie sich dann von dieser Zeit.
Symbolisieren Sie nun den Übergang, reinigen Sie sich mit Rosenwasser
und ziehen ein anderes Kleid an oder machen Sie einen Schritt über
eine unsichtbare Schwelle in dem Bewußtsein, nun in eine andere
Lebensphase zu treten. Die Frauen begrüßen Sie als eine der
Ihren.
Finden Sie nun Worte, einen Tanz, ein Bild oder ein Symbol für die
weise Frau, die Sie nun werden, was Sie sich wünschen, in welcher
Art und Weise Sie Ihren Lebensweg weitergehen wollen, wie Sie altern wollen
usw. Und in welcher Weise Sie ab jetzt Ihre Kreativität in Ihrem
Leben ausdrücken möchten.
Feiern Sie ein schönes Fest.
Literaturtipps:
Wechseljahre, Rundbrief Nr. 19/20 für 4 Euro zzgl. Porto zu bestellen
bei Lachesis. Gudula Willing, Pliestermark 3, 46284 Dorsten. Viele Infomationen
zur richtigen Ernährung und Informationen über Heilkräuter
und homöopathische Mittel gegen Wechseljahrbeschwerden
Wechseljahre - Ein etwas anderer Zugang zu einer dynamischen Lebensphase
für Frauen zwischen 30 und 90. Für 9 Euro zzgl. Porto zu bestellen
bei Arkuna, Kernerstr. 31, 70182 Stuttgart. ( www.arkuna.de
) Die Wechseljahre aus der Sicht der weisen Frauen des alten Europa.
Wenn Sie selbst ein Ritual gestalten wollen und dabei Hilfe brauchen,
rufen Sie mich an
Gerne gestalte ich mit Ihnen und für Sie ein Ritual, das Sie als
weise unabhängige Frau feiert.
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